Paylaşımlı Evinizi Kaymaya Geçir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Paylaşmak

Bu 13 Kolay Adımla Evinizi Kaymaya Geçir

İstatistikler, düşmelerin 65 yaşın üzerindeki kırıkların% 87’sinin nedeni olduğunu göstermektedir. Aynı zamanda beyin ve omurilik yaralanmalarının ikinci önde gelen nedenidir. Aynı yaş grubunda, yarısı düşme nedeniyle kalça kırıkları için hastaneye kaldırılır ve yaralanmadan sonra evlerine dönemez veya kendi başlarına yaşayamazlar.

Eski nesiller yaşlanmaya devam ettikçe, hareketlilikleri, güçleri ve dengeleri azalır ve kayma, açma ve düşme riskini artırırlar. Yaşlılar için, yaşlandıkça düşme artışı nedeniyle sağlık sorunlarının göz önüne alındığında, düşüşle ilgili bir yaralanmadan kurtulmak çok daha zordur. Yaşlı bir kişi, Hastalık Kontrol Merkezlerine (CDC) göre, daha genç bir bireyden daha büyük bir düşüş nedeniyle artmış bir ölüm olasılığı ile karşı karşıya, carltonseniorliving.com/location/sacramento-sould-ssisted-living/çok şey almak için daha fazla bilgi.

Yaşlılar, hareketlilik yardımcılarına ve aktivite yardımcılarına ihtiyaç duymanın yanı sıra, çevrelerine çok daha dikkat etmelerine yardımcı olmak için yardım gerektirebilir. Neyse ki, evinizin tasarımındaki iyileştirmeler, kayma ve düşme şansını en aza indirebilir. İşte evlerini kaydırmada 13 kolay adım:

Geziye veya kaymaya neden olabilecek eşyaları veya mobilyaları kaldırın. Bu, küçük mobilyaların yeniden konumlandırılmasını ve dağınıklık, elektrik kabloları, dekorasyonlar ve bir kişinin ele geçirebileceği diğer şeylerin evini serbest bırakmayı içerir. Evin etrafına dağılmış nesneleri azaltın ve bir şeylere çarpma şansını azaltmak için etrafta dolaşmak için çok daha fazla alan yaratın

Mobilyaları, yürümek için bol miktarda alan kalacak şekilde düzenleyin. Koridorları, yolları ve merdivenleri engelleyebilecek her şeyi kaldırın

Zemine veya merdivenlere sabitlenmeyen kilim ve paspaslara dikkat edin. Bu tür halıları çıkarın ve kaymaz paspaslar ve kilimlerle değiştirin. Mümkünse, tamamen kaymayı önlemek için bir halı hizmetinden tüm zemin alanını halı almak daha iyidir.

Kaymaz şeritleri merdivenlere ve zeminlere yerleştirin. Kauçuk paspaslar, özellikle banyo, küvet ve duşta, evin etrafındaki kazaların durdurulmasına yardımcı olacaktır. Kauçuk döşeme, düşmenin evinizin ana girişi gibi tehlikeli olabileceği herhangi bir betonun yerini alabilir. Duş odası, çok fazla ıslak olduğu için bir sürü düşüşün olduğu yerdir. Kaymaya dayanıklı karolar, düşme riskini azaltmak için daha etkilidir

Evin zeminlerini her zaman kuru tutun. Dökülmeler derhal temizlenmeli ve zeminleri temizlerken sadece kaymaz balmumu kullanılmalıdır. Bu konuda çok daha fazla fikir edinmek için web sitesine göz atın.

Açık hava yürüyüşlerinde en az hareket kabiliyetine sahip olanlara eşlik edin ve yardımcı olun ve yolun kar veya buzdan uzak olduğundan emin olun. Çoğu zaman, kayma, kaygan bir kaldırım veya buzlu merdivenler gibi evin hemen dışında olabilir

Kışın, buzlu yüzeylere sık sık tuz veya kum yaymak iyi bir fikirdir. Dışarı çıkması gerektiğinde yüksek çekirdek çizmeleri giymek değerli olabilir. kaygan yüzeyleri önlemek için karlı havalarda dışarı çıkmayı azaltır

Bazen tıkanıklığı veya yolu görme meselesidir. Tüm yerlerin yeterince aydınlatıldığından emin olun. Tüm odalarda, girişlerde ve yollarda uygun aydınlatma ihtiyaçtır.

Merdivenleriniz varsa, iyi aydınlatma çok daha önemli hale gelir. Işık anahtarlarını, merdivenlerin üst ve alt inişine takarak çok daha kolay erişilebilir hale getirin

Yatağın yanına bir lamba koyun. Koridorlar ve mutfak gibi ortak alanlardaki gece ışıkları da zeminin çok daha görünür hale getirilmesine yardımcı olacaktır. Yatak odasında ve banyoda gece ışıklarını da takın. Elektrik kesintileri durumunda bir el fenerinin yakın olduğundan emin olun

Korkakları yürüyüş yollarına ve merdivenlerin her iki tarafına da takın. Merdivenleri kullanırken taşıyacak bir nesne varsa, nesneyi bir elinde tutun ve küpeşte kavramak için ücretsiz eli kullanın. Daha da iyisi, birisi bu öğeyi taşımaya yardımcı olsun

Tuvaletin yanında ve küvet ve duşun içine çubukları tutun. Bunlar küvete girip çıkarken veya tuvaletten kalkarken değerlidir. Kazaları önlemek için bunların çubukların tutulduğundan emin olun

Sık kullanılan öğelerin erişilebilir olduğundan emin olun. Yemek, kıyafet ve keyfi kolayca ulaşılabilir hale getirin, böylece onlara çok fazla çaba sarf etmez

Related  three delSonbahar menünüze sebzeler hazırlamanın usious yolları

Bu adımlar evi kaydırabilir ve yaralanmaları en aza indirmeye yardımcı olabilir. Yaşlı sevdiklerinizin evini yenilerken veya yeniden tasarlarken bunları dikkate alarak, daha sağlıklı ve daha dolgun bir yaşamın tadını çıkarma şansını geliştiriyorsunuz.

Yararlı bağlantı: parke zemin tamir hizmetleri.

Bu yazıya bağlantı: 13 kolay adımda evinizi kaydırma

0/5

(0 yorum)

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Paylaşmak